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Leistungsdiagnostik - Frankfurt am Main

Interesse an einer Leistungsdiagnostik?

Dauer der Leistungsdiagnostik: ca. 120 Minuten
Wo:
Orthopaedicum Frankfurt
Oeder Weg 2 - 4
60318 Frankfurt am Main
069 / 95908171

Preis: 149€*

Kennen Sie Ihre persönliche Leistungsgrenze und möchten Sie Ihr Training optimieren?

Trotz vermehrten Training kommt es häufig zur Stagnation der Leistungsfähigkeit. Eine sportmedizinische Leistungsdiagnostik ermöglicht das Setzen neuer und optimaler Trainingsreize. Die Leistungsdiagnostik kann je nach Ausdauersportart auf dem Laufband oder Fahrradergometer durchgeführt werden.
Die Analyse ist nicht nur für den Leistungssport sinnvoll, sondern findet seit einiger Zeit vermehrt Zuspruch im Freizeitsport.

Ziel ist die Ermittlung der optimalen Herzfrequenz im Training und Wettkampf.

Informationen rund um das Thema Leistungsdiagnostik:

  • Laktat
  • Herzfrequenz
  • Laktatstufentest
  • Laktatkurve
  • Energiebereitstellung
  • Die anaerobe Schwelle
  • Die aerobe Schwelle

Die Kenntnis über Ihre individuelle Leistungsgrenze ist Voraussetzung für optimale Trainingssteuerung.

Die Inhalte der Leistungsdiagnostik

Das wird bei der Leistungdiagnostik durchgeführt:

Die Leistungsdiagnostik erfolgt mittels standardisiertem Laktatsufentets. Alle Untersuchungsmethoden entsprechen dem neusten Stand der Sportmedizin und Sportwissenschaft.

  • ärztliche Eingangsuntersuchung
  • Ermittlung Körperfettanteil, Muskelanteil, Wasseranteil, Knochenanteil, Grundumsatz
  • Ermittlung der Ruheherzfrequenz
  • Durchführung Laktatstufentest: Laktatwerte - Herzfrequenzen
  • Ermittlung Individuelle anaerobe Schwelle (IANS)
  • Ermittlung optimaler Trainingspuls
  • Ermittlung optimaler Fettverbrennungspuls
  • Besprechung der Ergebnisse

Die Indikation für eine Leistungsdiagnostik

Wann macht eine Leistungsdiagnostik Sinn?

Die sportmedizinische Leistungsdiagnostik ist für Sportler mit speziellen Zielen im Ausdauersport geeignet. Die Leistungsdiagnostik ermöglicht die optimale Steuerung Ihres Ausdauertrainings. Zielgruppen der Leistungsdiagnostik sind:

  • Sportler mit spezifischem Wettkampfzielen
  • Ausdauersportler
  • Einsteiger oder Wiedereinsteiger
  • Sportler aus Spielsportarten (Tennis, Fußball, Handball etc.)

Das sollten Sie zur Leistungdiagnostik mitbringen

  • ca. 90 min. Zeit
  • Laufbekleidung, Laufschuhe, Handtuch
  • Ergebnisse einer Voruntersuchung (wenn vorhanden)
  • Ergebnisse einer ärztlichen Untersuchung (wenn vorhanden)
  • Jetzt Termin vereinbaren
*Die Kosten auf dieser Seite sind Preise einer individuellen Gesundheitsleistung für gesetzlich Versicherte. Bei Versicherten einer Privatenkrankenkasse werden die Leistungen in der Regel übernommen, ggf. ist ein Kostenvoranschlag notwendig. Die Abrechnung bei Privatpatienten erfolgt anhander der GoÄ. Es werden die üblichen Abrechnungssätze verwendet.
Unsere Laufbandanalyse wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen subventioniert.